| Pizze, Focacce e Torte salate: SFOGLIATA DI ZUCCHINE (TORTA SALATA ALLE ZUCCHINE) |
| Difficoltà: |
Questa torta salata a base di pasta sfoglia è ingentilita da un ripeno fresco a base di zucchine ed aromi, legato da formaggio ed uova e arricchito dal prosciutto crudo. Preparazione: - Preparare la pasta sfoglia (vedi ricetta) - Scaldare in una padella 3 cucchiai d´olio con l´aglio - Mondare, lavare e affettare a bastoncini le zucchine - Togliere l´aglio dall´olio - Rosolare le zucchine - Unire il dado casereccio sbriciolandolo, il timo - Cuocere fino a fare appassire le zucchine - Imburrare uno stampo rotondo - Stendere due terzi della pasta - Rivestire lo stampo - Sbattere in una ciotola 3 uova - Unire il parmigiano, un pizzico di sale e di pepe - Ricoprire il fondo dello stampo con le fette di prosciutto - Versare le zucchine nello stampo livellando con una spatola - Accendere il forno a 190°C - Stendere il secondo pezzo di pasta - Appoggiarlo sul ripieno e saldare i bordi con la pasta sottostante - Rivoltare l´eccedenza di pasta verso l´interno formando un cordoncino - Bucherellare la superficie con i rebbi di una forchetta - Spennellare con un tuorlo d´uovo - Passare in forno per 40 minuti nella parte bassa |
| Stagione: |
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| Tempo di preparazione: |
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| Metodo di cottura: Cottura in forno |
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| Ingredienti per 6 persone: pasta sfoglia (300 g) zucchine (320 g) prosciutto crudo (80 g) parmigiano grattugiato (50 g) uova (n. 3) tuorlo d´uovo (n. 1) burro (n. 1 noce) dado casereccio da brodo (n. 1/2 dado) aglio (n. 1 spicchio) timo secco (n. 1 pizzico) olio d´oliva (n. 3 cucchiai) sale (q.b.) pepe (q.b.) |
| Valore nutritivo (per porzione) | ||||
| Energia (kcal) |
Proteine (g) |
Lipidi (g) |
Glucidi (g) |
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| 481 | 14,4 | 37 | 24,1 | |
| NUTRIENTI | ![]() |
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| Energia | 20% | |
| Proteine | 25% |
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| Lipidi | 56% |
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| Glucidi | 6% |
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| Ferro | 23% |
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| Calcio | 24% |
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| Fosforo | 29% |
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| Vitamina B1 | 22% |
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| Vitamina B2 | 13% |
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| Vitamina PP | 11% |
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| Vitamina A | 31% |
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| Vitamina C | 9% |
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| Vitamina E | 26% |
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| Vitamina D | 22% |
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