DISTRAZIONE DI MASSA

Viviamo un’epoca con valori diventati quasi un optional, l’assenza di responsabilità e di coerenza, rendono tutto ancora più brutale, la richiesta per favore,... praticamente è defunta e adesso va di moda il tutto, subito e gratis.

Un demeziale comportamento dovuto alla distrazione tecnologica, scarse ore di sonno ed eccesso di spezzoni d'informazione, presi qua e la, ma mai un'attenta analisi senza interruzioni di un messaggio o una chiamata.

Mangiare dovrebbe essere un atto naturale, come muoversi o respirare, invece da come ne parlano manuali, dietisti, nutrizionisti e siti Internet, sembra essere qualcosa di complicato, insomma, basta un po di buonsenso e tutto ritorna ad essere facile senza la necessità di ascoltare consigli e suggerimenti dei soliti ciarlatani,per inculcare paure e dare inizio a una folle corsa per capirci qualcosa e magari pagare per fare ciò che i nostri antenati hanno fatto spontaneamente per milioni di anni.

Sembra che la gente si sia incattivita, invece no, si è semplicemente rimbecillita, ha la testa tra le nuvole, è distratta da una estrema dipendenza da cellulare che è ben diverso, la malvagità presuppone un certo spessore morale, forza di volontà e intelligenza. L'idiozia invece è alla portata di tutti, è innata non ci si sofferma a ragionare su nulla e obbedisce all'istinto, come un animale nella stalla.

In tema di Alimentazione oggi vantiamo una informazione accessibile quasi gratuita e immediata, quindi credere che si mangia male, per mancanza di informazione,... è un utopia.

SI MANGIA MALE, PER FRETTA, PIGRIZIA E DISTRAZIONE. Basta partire da questi 3 punti,per risolvere molti problemi legati all'obesità e allo stress, invece c'è chi preferisce continuare a credere le balle che si raccontano ogni giorno qua e la, non c'è giorno che non appare una dieta “miracolosa”, che promette bellezza, salute e peso forma, rapidamente e senza sforzo, (roba da manicomio,...  ma fa colpo su chi non ha tempo) ....cioè TUTTI!

In mezzo a tanta confusione scorre un interminabile fiume di soldi cavalcati dall’industria alimentare, che, come tutte le industrie, ha più a cuore il suo profitto che la nostra salute, quindi un nemico in più da giustificare,...ogni volta che si mangia male,...

Tuttavia, è responsabilità individuale informarsi da fonti affidabili,capire e ragionare con attenzione ciò che si legge prima di imbattersi nell’ennesima dieta infelice, perchè la soluzione non è mettersi a dieta, ma IMPARARE A MANGIARE per abbandonare definitivamente le diete.